可能是因為作息不準的原因很多感覺臉上又干有油的好不舒服，肌膚出現這種情況的話要怎么調理才能恢復正常呢？

中南路自然美NATURAL BEAUTY店護理肌膚好不好

今天第一次做皮膚護理，在網上看了幾家，最后選擇了自然美帝斯曼店，店里的環境很好，前臺小姐姐給我填了皮膚分析表，然后安排了我進房間，美容師開始給我操作護理流程，小姐姐們都好溫柔哦，我本身皮膚還算不錯的 但因為我是個能躺著就不坐著的人，所以平時不怎么敷面膜，面頰部位在秋天是又干又出油，水油不平衡，皮膚狀態不穩定，所以想通皮膚護理來改善一下，護理做完之后皮膚水嫩嫩的，以后我有時間一定堅持過來.非常喜歡這里

肌膚水油失衡要怎么辦

1平時洗臉時水溫一定要控制好,水溫最好低于臉部溫度。

(資料圖)

二.不要吃一些油膩,辛辣的食物。

三、經常清洗被褥、枕套和床單等。水油不平衡是油性和干性皮膚,常伴隨面部長痘痘及毛孔粗大等表現。

護理肌膚的基本方法

1.用洗面奶洗臉

因為臉上會出油，運動之后臉上也會附著灰塵，只用清水洗臉，油性污漬洗不下來，長期下去會導致肌膚毛孔堵塞，肌膚會紅腫，引起不不必要的麻煩。用洗面奶洗臉可以把油漬和灰塵清洗干凈，讓臉部毛孔呼吸通暢，皮膚會更健康。

2.涂抹乳液

乳液可以很好地停留在肌膚表面并形成一層保濕物質，可以有效鎖住肌膚的水分。乳液中水分非常大，涂抹一次，可以保證一整天肌膚都是水嫩水嫩的。乳液非常清淡，無論你是油性皮膚，還是中性皮膚，乳液都可以使用。晚上注意卸掉涂抹的乳液，因為運動了一整天，附著在皮膚表面的乳液成為會吸附灰塵顆粒，用洗面奶清洗掉就可以了。

3.睡眠面膜

晚上用潔面乳洗完臉之后，就進入護理的最后一個步驟了，那就是敷面膜，用專用的睡眠面膜可以清潔毛孔，補充水分，讓你晚上睡覺，肌膚也能有個通暢的新陳代謝過程。

護理水油平衡什么意思

水油平衡指的是健康的皮膚狀態。在這種狀態下，皮膚不油膩，不干燥，中性，pH值在5-5.6之間。是健康的理想皮膚。另外，皮脂腺和汗腺分泌適中，有彈性，無毛孔，紅潤有光澤，不易衰老。紅潤，細膩有彈性，對外界刺激不敏感，無皮膚缺陷。

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