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運動的時候穿運動內衣可以很好的保護胸部，那要是在穿內衣的時候出現不聚攏的情況應該怎么辦好？運動內衣怎么穿比較合適？

運動內衣不聚攏怎么辦

運動內衣是沒有聚攏效果的，這種效果只有普通內衣能做到。運動內衣的主要作用是防震，這會對胸部產生一定的壓迫，在這種情況下，運動內衣可以說是聚攏效果最差的一種內衣。

運動內衣怎么穿算合適

1、胸部的底圍。底圍是胸部最重要的支撐，在試穿運動內衣時，最好選擇扣緊最外面的搭扣，必須是牢固的但是不能夠太緊。合適的尺碼是能夠將內衣拉開1-2英寸，而且是夠能平整地貼合胸部，如果運動內衣后面往上滑了，那就是運動內衣太松了。

2、胸部罩杯。全面的罩杯包裹性才能夠有更好的支撐力。罩杯不能有胸部溢出的現象，那樣表示罩杯太小，罩杯不平整，說明運動內衣太大了。

3、乳下支撐線。乳下支撐線相當于內衣有鋼圈那一圈，支撐線可以將胸部包裹得更好，并且不會壓迫任何乳房組織。

4、肩帶。首先保證肩帶在運動時安全又不會滑落，在尺碼的選擇上，也要和平時的文胸肩帶一樣，不能太緊也不能太松。

運動內衣可以穿多久

運動內衣一般可以穿一年左右,因為運動內衣穿的時候會有一定的磨損,長時間穿會失去彈性,提供不了足夠的保護。

運動內衣可以防止胸部變小嗎

運動內衣不會使胸部變小,它僅比普通內衣更有束縛性,運動時可以保護胸部。它看起來比普通內衣或聚攏內衣小。但是運動結束后,脫下內衣,胸部就會恢復。

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