1、睡眠更舒適

人在睡覺的時候對溫度沒那么敏感，因此開啟睡眠模式，可以讓房間不會因為太冷而容易感冒。而且冬季開啟睡眠模式，會讓空間有一絲涼意，更有助于睡眠，讓人睡眠更加舒適。

(相關資料圖)

2、噪音小

空調開啟睡眠模式后，壓縮機的工作效率會變慢，運行噪音也相對比較小，讓人有個更加安靜的睡眠環境。

3、省電

空調開啟睡眠模式后，在夏天，將空調調高2°C時空調可以省電20%。在冬季，我們可將溫度設定低2°C，可省電10%左右，相對比較省電。

空調睡眠模式的數字是什么意思

1、睡眠模式1是按照制冷和制熱模式進行切換的，首先是通過制熱模式運行的，運行一個小時之后，溫度會自然的上升1℃，同時每個小時都會上升1℃，運行到一定溫度之后，會開始實行制冷模式，也就是每個小時的溫度會有所下降，溫度會自然的下降1℃，通過這樣的方式來進行運行。

2、睡眠模式2是按照設置的一組睡眠曲線進行運行的，所以說會一直按照這樣的模式進行工作，這個這個模式也是系統當中固定的一個模式，會按照固定的溫度來運行。

3、睡眠模式3是可以自行設置睡眠模式的，所以說可以自行的設置空調每個小時的溫度，你可以根據自己的實際情況來調節空調的溫度，盡量調節到人體最舒適的一個溫度。

4、睡眠模式4是午睡模式這個模式也可以自行的設置溫度的變化，你可以根據午睡的溫度來進行調節，到了中午的時候，室內外的溫度會有所升高，所以說在設置睡眠模式的時候，可以將溫度設置的稍微低一些，可以調節到人體最舒適的一個溫度。

在選擇睡眠模式的時候，也可以結合一下實際情況來選擇合適的模式，以上幾種模式都是可以選擇的。

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