夏日居家有三寶：西瓜空調和wifi。

但這個夏天可太難了，繼冰西瓜細菌超標后，空調也沒那么“香”了。

雖然都說，“夏天的命都是空調給的”，但是使用不當，續命就會變成奪命。夏天開始沒多久，上個月，已經有多人因為吹空調住進了重癥監護室。

續命變奪命

還記得我們曾經報道過湖南一名男子，駕駛一輛兩個月未開的轎車外出后，突然出現高燒、呼吸困難等癥狀，被緊急送入ICU。后確診為軍團菌感染，醫生懷疑病菌來自車內空調。(戳我復習)

在湖北宜昌等地，近期也有人在家吹空調后，身體極度不適被送進重癥病房，而后確診為軍團菌肺炎，或與使用了長時間未清洗的空調有關。

昨天，杭州一位媽媽發朋友圈稱，自己4歲半的女兒一個晚上流了兩次鼻血。去醫院檢查后，發現也是因為開空調引起的。

還有小伙子，因為吹了一晚上的空調，面癱了……

開個空調還開出病來了?

中國疾控中心、上海市疾控中心等機構，曾在上海、北京、深圳等地進行家用空調調查發現：有88%的空調散熱片細菌總數超標，84%的空調散熱片霉菌總數超標。除此之外，空調中還藏有大量灰塵、螨蟲、花粉等。特別是夏季悶熱潮濕的天氣，更使空調成為了各類細菌、真菌和塵螨滋生的溫床。

復旦大學的檢測證實，多數家庭的空調積塵中細菌、霉菌超標，最嚴重的家庭細菌數量超過商場中央空調的50倍。相關專家建議，空調在長期不用的情況下，重新開啟前一定要對其進行簡單清潔。特別是家中有體弱多病者，更應加強空調清洗工作。

好在，現在已經有越來越多的人開始重視空調清潔。不過，空調應該多久洗一次?對空調的清潔和使用又要避開哪些誤區?

誤區一：空調濾網最臟

北京交通大學物理系教師陳征：空氣經過初級的空氣濾網，對于空氣里邊比較大的，尤其是特別長的纖維類的，比如毛絮會被攔住。

專家表示，濾網并不是最臟的地方，空調內部才是藏污納垢的根源。

一般是在陰冷的環境下，又比較潮濕，細菌比較容易滋生，微生物比較容易滋生。

誤區二：有自清潔功能就不用清洗了

專家提醒，現在市場上出現的一些帶有干燥、自清潔功能的空調，并不能保證完全干凈安全。

專家提示，家用空調每年夏天使用之前一定要進行清洗，特別是內部構件的清潔，最好交給專業人士完成。而中央空調則需定期進行檢測，使用專業消毒劑，殺滅空調內滋生的病菌和螨蟲。

誤區三：啟動空調后，馬上關閉門窗

專家還提醒，夏季從室外進入室內后，不要立刻打開空調，避免驟熱驟冷導致血管快速收縮引發心腦血管疾病。而在啟動空調的同時，暫時不要關閉門窗，待空氣流通一段時間后再關閉門窗享受清涼。

趕走細菌，空調清洗5步走

雖然這個夏天里，你家的空調八成已經開始工作了，但是現在再來為空調洗個澡也不算太晚。趕走細菌，方法非常簡單，5步就能搞定。

第一步：切斷電源，拔掉空調插頭

清洗前先關閉空調電源，拔出插頭，以免發生觸電事故。

第二步：清洗空調外殼

用柔軟的毛巾或抹布輕輕擦洗空調外殼和裸露的塑料部件。連同死角一起清理干凈，避免灰塵殘留。抹布不要太濕，以免腐蝕空調內部零件。

第三步：清洗過濾網

找到空調兩側開啟面板的扣手，向上輕推打開面板，然后輕往上推取出過濾網。

用流動的清水把過濾網刷清洗干凈，靜置晾干，不要在太陽下暴曬。

第四步：清洗散熱片

散熱片就是過濾網后面的網狀金屬片，清洗的時候，將空調清洗劑搖勻，噴灑在散熱片上，靜置15分鐘左右，然后再用抹布擦拭干凈。

值得注意的是，空調清洗劑不要噴到散熱片以外的部位，以免開機后引起短路。

第五步：安裝過濾網，開機試運行

將晾干的過濾網裝回，把空調打開，選擇制冷模式，并將風量調至最大，運行30分鐘左右，空調內部污垢會隨著空調排水管道排出。

立式空調的清洗方法與此類似，只是過濾網和散熱片的位置有所不同。不過，柜式空調拆卸、清洗較為繁瑣，而且容易損壞電器，所以建議找專業的空調清洗公司清洗。

還有一種痛叫“空調痛”

空調病，是空調引起的一系列疾病癥狀，比如過敏、哮喘發作。“空調痛”則指的是吹空調導致的渾身不適、關節疼痛、頸部疼痛。專家提醒，在保證空調清潔的同時，大家還應該保持房間內良好的衛生環境，適宜的溫度，健康使用空調。因為微生物是可以通過氣溶膠的形式，在地面、室內空氣、空調濾網間相互轉移的。只有全面保持干凈狀態，才能有效地根除疾病的源頭。

同時還要注意以下幾點：

1、控制溫度不直吹：

建議將空調溫度維持在24~26℃左右。

2、做好保濕常通風：

室內長時間開空調會使空氣變得干燥，容易滋生病菌，所以，最好保持一定的濕度，一般建議室內濕度控制40%~60%之間。

開空調時暫時不要關閉門窗，讓空氣流動一段時間以后再關閉。同時注意空調的使用的時間不要太長，開3個小時就關閉一段時間，保證每天都通風換氣，每次半個小時左右。

3、防止空調房干燥：

可以選擇放一盆水、濕拖把拖地、用加濕器，測試顯示都有效!

西瓜雖甜，還要趁新鮮吃完;空調雖好，還要正確使用哦!

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