水果多，有些卻不能亂吃，尤其是經期，否則容易加重痛經，甚至還會導致大姨媽停止。以下這四種水果就是這樣，經期女生，記得不要吃這些水果，快來看看吧。

一、火龍果

火龍果，這是一種很可口的水果，果汁豐富，味道甘甜可口，不只是女生，很多男生都不會抗拒它。但是不要看它的名字叫“火龍果”，它似乎有一種熱情如火的感覺，但實際上它完全是一種寒果。女孩原本體質偏寒，在平時都最好不要常吃，更不要說到經期，吃多了肚子還不能痛的更厲害?脾臟嚴重時甚至會損傷脾臟，從而導致氣血兩虛。

二、西瓜

類似地，西瓜也屬于寒性水果，盡管現在是大夏天，天氣非常炎熱。但處于經期的小妹妹可一定要忍耐，否則不但會加重痛經的程度，還容易損傷脾胃，出現拉稀癥狀。

三、芒果

芒果并非寒性水果，而是中性水果。但也是經期不可吃的一種，因為它有止血的功效，如果在經期吃了它，很容易引起內分泌紊亂，使經血突然停止。而且女生經期其實就是排毒，如果經血不能正常排出，那對身體的傷害就很大了。

四、山竹

山竹，這可是有名的果王，是屬性最寒的果王，山竹說第二，無人敢說第一。即使是平時，山竹也不能多吃，不忍輕易使人體受寒侵襲，引發各在月經期的女孩更是如此，最好都不要碰。

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