對于生小孩，不少人都有自己的期待，也想在自己最好的年紀，最健壯的時候迎接寶寶。孕育孩子也是一個女性真正轉變的孩子，生完孩子之后的女性真的會發生一個蛻變，你知道孕育一個生命需要哪些準備嗎?

女性最佳生育年齡以多大為好

由于經濟和社會的發展，教育和生活水平的提高，結婚生育的年齡不斷推遲。上世紀60~70年代的母親可能在25歲時生下兩個甚至三個孩子，而現在的女人，通常都是25歲還沒有結婚。很多女性都想知道：“自己的最佳生育年齡到底有多大?”

事實上，婦女的生育能力體現在卵巢的功能上，卵巢中卵泡的數量以及卵子的質量決定著女性的生育水平。在人類卵巢中，卵泡的發育始于胚胎期，也就是當女性或母親肚子里的胚胎發生發育時，卵子的數量就定下了一生。

隨年齡增長，大量地凋亡和閉鎖在卵巢中，并且在37.5歲以后閉鎖和凋亡速度加快。因此，隨著年齡的增長，卵巢中的卵泡數量不斷減少，這就決定了生育能力的持續下降。

從目前的社會狀況來看，25~29歲是婦女生育的最佳年齡，30歲以后，婦女卵巢功能開始衰退，生育力開始下降，35歲以后卵巢機能下降明顯，生育力下降。隨著年齡的增長，卵子質量下降，受精變得困難，即使胚胎形成，流產的風險也非常高。

有人認為現代科技發達，懷孕自然受阻，可以借助人工授精、試管嬰兒等技術進行妊娠。一些婦女因此認為，有了先進的輔助生殖技術，孩子們可以隨時隨地隨心所欲。事實上，這一觀點并不正確，因為即使輔助生育技術再先進，也要借助女性的卵子才能受孕，而影響輔助生殖技術成敗的關鍵因素是女性的年齡。

隨著年齡的增長，卵巢內卵泡數目減少，助孕的成功率將降低，即使助孕成功的胚胎被植入體內后，流產率也隨年齡增加而增加，而且由于卵子質量差，染色體異常的發生率也會增加。

所以女人適時懷孕很有必要，千萬不能因某些外部因素而推遲生育年齡，貽誤最佳受孕時機。

每年都是懷孕的最佳季節嗎

懷孕就像播種，不但需要肥沃的“土”，充足的“營養”，良好的“光照”，更需要恰到好處的“時機”——春天到了，這個時候懷孕更好嗎?

時間這一因素，除了年齡對生育可能有影響外，一般而言，一年四季都可以受孕，只要做好充分的孕前準備，受孕季節其實并不重要。

什么月份是懷孕最好的時候?

如今看來，我國四月份是受孕最有利的月份，所以春意盎然的季節，男性精子和女性卵子的生命活力比較旺盛，四月份受孕避開了冬季和春季的病毒高發季節，這對預防胎兒畸形也有重要意義;同時，三到四個月的時間也是胎兒腦部和神經系統發育的關鍵時期，此時秋天來臨，瓜果蔬菜大量上市，可以很好地滿足女性對各種營養的需求。

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